in

Hướng dẫn đeo khẩu trang đúng cách

Đeo khẩu trang đúng cách là một trong những biện pháp hữu hiệu, được các chuyên gia y tế khuyến cáo nhiều nhất để phòng chống COVID-19.

Khẩu trang chỉ phát huy tác dụng phòng dịch bệnh nếu được sử dụng đúng cách. Đeo khẩu trang sai cách không chỉ gây lãng phí tiền bạc, mà còn làm mất đi tác dụng bảo vệ, tăng nguy cơ lây bệnh.

Dưới đây, là hướng dẫn đeo khẩu trang đúng cách của Bộ Y tế, để giúp tăng cường hiệu quả phòng chống dịch Covit-19 cũng như các loại dịch bệnh khác.

Khi nào cần đeo khẩu trang?

Không nhất thiết phải đeo khẩu trang mọi lúc mọi nơi vì có thể gây bí bách, khó chịu. Sau đây là những thời điểm cần phải đeo khẩu trang:

  • Khi tiếp xúc, chăm sóc người nhiễm hoặc nghi nhiễm Covid-19.
  • Khi chăm sóc hoặc tiếp xúc gần với người có triệu chứng mắc bệnh đường hô hấp như: Ho, khó thở, chảy nước mũi…
  • Khi được chỉ định tự theo dõi, cách ly tại nhà hoặc khi đi thăm hỏi, khám, điều trị tại cơ sở khám, chữa bệnh.
  • Người khỏe mạnh, không có các triệu chứng bệnh về đường hô hấp, chỉ cần đeo khẩu trang vải khi đến các khu vực tập trung đông người, trên các phương tiện giao thông công cộng.

Đeo khẩu trang đúng cách để phòng tránh Virus Corona

  • Rửa tay với xà phòng trước khi đeo khẩu trang để tránh việc việc virut ở tay dính vào. Thực hiện 6 bước rửa tay theo khuyến cáo của Bộ Y Tế.

  • Khi đeo khẩu trang phải để mặt xanh ra ngoài do màu xanh có tình chống nước (một số loại khẩu trang không phải màu xanh thì cần chú ý xem mặt nào là mặt ngoài). Mặt màu trắng có tính hút ẩm nên quay vào trong, để hơi thở thoát ra thấm vào khẩu trang.

  • Khẩu trang đeo đúng cách phải che kín cả mũi lẫn miệng.
  • Khi mang khẩu trang tuyệt đối không được sờ tay vào. Động tác sờ tay sẽ vô tình làm cho bàn tay lây nhiễm virus và các tác nhân gây bệnh khác. Sau đó truyền bệnh lại cho chính mình và cho những người xung quanh.

  • Tuyệt đối không dùng tay cầm vào khẩu trang để tháo ra. Thói quen lấy tay vo khẩu trang lại sẽ gây lây nhiễm virus và các tác nhân gây bệnh khác cho bàn tay.
  • Khi tháo khẩu trang chỉ được cầm vào dây đeo qua tai, tháo ra cho vào thùng rác an toàn.

  • Rửa lại tay sau khi tháo khẩu trang.

Chú ý: Khẩu trang y tế đeo 1 lần thì không nên dùng lại. Đối với khẩu trang vải, nên giặt khẩu trang hằng ngày bằng xà phòng để dùng cho lần sau.

Chỉ đeo khẩu trang để phòng bệnh là chưa đủ

Cùng với việc đeo khẩu trang, mọi người nên chú ý kết hợp đầy đủ các biện pháp phòng bệnh khác như:

  • Thường xuyên rửa tay với xà phòng/dung dịch rửa tay nhanh và nước sạch.
  • Sử dụng khẩu trang đúng cách khi đến nơi công cộng theo hướng dẫn của Bộ Y tế. Sau khi dùng xong thì bỏ ngay khẩu trang sau khi sử dụng vào thùng rác. Tuyệt đối không được khạc nhổ bừa bãi.
  • Vệ sinh hô hấp, vệ sinh môi trường xung quanh các bề mặt tiếp xúc.
  • Tiêm vắc xin để tăng cường miễn dịch phòng bệnh.

What do you think?

6 bước rửa tay phòng tránh Corona cho trẻ

Bí kíp chọn đồ cho bé lúc giao mùa